クレアチニン

健康診断で腎機能のクレアチニンが高値を示していたのだが、なんだかわからないので無視していた。
が、ふと調べてみると「腎機能が落ちるとクレアチニンが増える」らしい。
ええ！機能が落ちてるのか？？とびっくり。
で、どうすりゃいいのかと言うと、筋肉を増やしてたんぱく質（肉、魚、卵、豆類）を減らすのだそうだ。
要するに食生活が悪いのだろう。
平日は粗食で野菜の煮物やサラダが中心だが、月に一度の旅行と週末の食生活は恐ろしいものがある。

舞浜の某ホテルに宿泊した場合、

昼：コース+ビール　夜：フルコース+ワイン　朝：バイキング

週末は、

昼：ラーメン+ビール　夜：イタ飯+ワイン+バーでカクテル

週に一度くらい、月に一度くらい、が良くないらしい。
これからは半分･･･いや1/3は残そう･･･。

9月になって

涼しくなるかと思ったら今日は暑かった。
仕事もうまくいかず、気持ちも暑苦しい。
何かで発散しないといけない。
明日は休み。
カラオケだっ！

中断

月9のドラマは毎週見ている。
本日も「登場人物の誰かが死ぬ」とのことで、真剣に見ていた。
が、21時半頃急に「福田総理辞任緊急記者会見」
をいっ！
いいとこだったのに・・・。

大人のくせに首相辞任よりドラマが気になるとは自分でも呆れたが、誰が首相でも大して変わりないし・・・。

しかしかなり急な辞任だな。
嫌になっちゃったんだろうか。
ま、キムタク総理より人気がなかった総理だから仕方ないか。

コスプレ

新宿のドンキーにハロウィン用の衣装を買いに行った。
コスプレのコーナーにあるのだが、思っていたのとちょっと路線が違う･･･汗
超ミニスカートとかナースとかメイド服とか・・・。
これは普通の人が着られないっ！
後は、スティッチの着ぐるみとかドラゴンボールの衣装とかであるが、これもかわいくなくて着られない(笑)
結局何も買わなかった。
東急ハンズでも行くかな。

命日

今日は母が亡くなった日だ。
父と妹と3人で横浜まで墓参りに行き、母が好きだったインターコンチネンタルホテルでランチをした。
2年前の今頃は・・・と話をしていたのだが、年月がたつとこんなにも落ち着いた生活を送っていられるのかと不思議だった。
当時は天地がひっくり返ったような衝撃だったのに。
それでいて、ひょいと母が出てきて「このお肉硬いわね」と文句を言いそうな気もする。
もういないのにいつも身近にいる感じ。

私はいくつまで生きられるかな。
孫の顔は見れるかな。
生きていても何の楽しみもなく、早くあちらの世界に行きたいと思う。
が、父より先に死ぬのは親不孝だから、父が行ったら私も行ってもいいかな。